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完全プライベート空間を演出

マンションタイプでのパーソナルトレーニング。完全予約で管理しておりますので、プライベートな空間でトレーニングができます。

ACCESS

店舗名 Lady Bird (レディーバード)
所在地 広島市中区幟町7-27 GarakuHouse401
所在地 082-554-1430
※施術中は電話に出れない場合があります。その際は折り返しいたします。
営業時間 10:00～20:00
定休日 不定休
予約方法 専用の予約システムからご予約できます。LINEのお友達登録をしていただき会員登録していただくとご予約可能な空き時間を閲覧頂けます

  • 「GARAKU HOUSE」という看板が目印のマンションです。

  • エントランスに入ってインターホンで401を押してください。 入り口が空きますと奥にエレベーターがございます。

  • エレベーターで4階まで上がって頂き右側が401号室が当店になります。

  • TEL 08C2-554-1430
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INSTRUCTOR

インストラクター尾崎 由來

若い頃の私は、身体も大きくとても老けておりました。
加圧トレーニングに通い筋トレのお陰で身体が締まり、筋トレがどれだけ素敵な事とかと自分自身の体験で実感してます。
EMSスーツと出会い、「これは凄い！」と大変な感動が得られたことをきっかけに、今までに知らないスピードで変化していく自分を見た時に皆々様にもこの感動を伝えたくLadybirdをOPENしました。

主な資格

田園都市整体協会 認定
ダイエット検定 1級
プロフェッショナルアドバイザー 認定
ダイエット検定 2級
生活アドバイザー 認定
ポジティブ心理学実践インストラクター
腸活アドバイザー

インストラクター尾崎 由紀

初めてEMSスーツを着てトレーニングをした時は、電気の感触にとても笑いがでました。

何だこれ！思うように動かせないーと、トレーニング内容はとても簡単で20分で終わりました。
お帰り足がフラつくのでお気をつけてと声をかけられましたが、私も加圧トレーニングに8年も通いつめ筋肉には、かなり自信がありました。
もちろん階段を簡単に降りられましたし、このぐらいのトレーニングでフラつかないし、筋肉痛なんて余裕だなぁと思っておりましたが　

次の日起きて「アレ？」筋肉痛きてるーーっアレで？こんなにあちこちとびっくりしていたさらに2日目に座れないほどの筋肉痛がお尻に！！
トレーニングした後の身体のチェックは必ずするタイプだったしEMSトレーニング後の自分の身体にとても衝撃を受けました。
それから続けてやってみるとさらに衝撃を受けました。
今まで絶対になれないと思っていた身体のラインに朝が苦手で起きれなかったのに今では目覚ましが鳴る前に起きれる用になった体力。
そして何より、見た目がどんどん若くなり4ヶ月で筋肉量が5%もあがった事。

今までトレーニングをいっぱいしてきましたがこのスピードと自分の身体の変化にとても衝撃を受けました。
この最先端EMSトレーニングを是非ぜひ皆々様にも体験していただきたいと思っております。

ビフォーアフター

私もこれだけ変わることができました！
皆さんに一緒に頑張りましょう！